这里有着多种锻炼方式,无论你想要什么身材,都能够帮助用户们轻松塑造,要来试试吗?KR健身房手机版汇聚大量健身知识,内容丰富,在线学习,专业教练,指导健身,更好掌握健身教程,解决用户健身烦恼,轻松拥有好身材。
1、所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练
2、教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示
3、丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
4、包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
5、改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果