拥有低卡路里食谱和身体健康数据等各种管理,助力用户始终保持健康的体重。这款卡路里减肥助手会员版,这是一款非常有用的运动健身类软件。帮助大家减肥——饮食和运动,相信这两个也是大多数小伙伴体验过的,也是最简单健康直接的减肥方式。每天输入自己摄入食物和食物的分量即可计算出卡路里数值,减肥需要循序渐进,先控制体重再谈减肥。运动是以视频的形式进行的,小伙伴不需要强记动作,简单的跟着做就行。软件还有着社区功能,可以和去全国好友分享运动,互相鼓励,一起减肥。
1、输入食物名称或关键字可以找到相应的食物资料;
2、用户可以为自己的早餐、午餐、晚餐添加食物信息;
3、卡路里减肥助手会员版会自动根据食物类型和份量计算收入卡路里数值;
4、在系统计算完毕后还可以看到食物营养分析图表;
5、你可以将APP链接分享给好友,邀请好友下载使用;
6、每天记录可以看到自己在饮食方面的变化情况。
1、卡路里减肥助手会员版精选了热门的减肥的食谱为你进行推荐;
2、提供打卡目标清单帮助更好的进行日常打卡;
3、提供了健身运动的搜索轻松的跟随视频进行学习;
4、可记录下当前的体重情况通过图表的形式观察体重变化。
1、拥有强大的减肥健身运动搜索功能,包括了常见运动、热辣舞蹈、健身操等,每个运动都有小视频教学,可以边学边记录。
2、精选多个当下热门的减肥食谱,每个减肥食谱都有食谱介绍、每日食谱计划、使用人气、健康程度。
3、另外有营养功能投票排行榜,显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行;还有减肥小工具集合,如BMI指数计算。
4、常见食物的数据除了包含各种常规营养素外,还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。
5、每天可记录当前的体重,图表化观察自身体重的历史变化和趋势。